Від артпрактик до гри «Кайдашева сімʼя»: у Дніпрі є проєкт, відкритий для кожного

У Дніпрі та Дніпропетровській області триває проєкт Contact2U_Сила підтримки від ГО «Сила майбутнього». Його мета – допомогти людям краще справлятися зі стресом, тривогою та наслідками війни. Проєкт створений для внутрішньо переміщених осіб і місцевих жителів, які потребують підтримки. У ньому працюють і з дорослими, і з дітьми, створюючи безпечний простір для спілкування та відновлення.

Напрямки проєкту

Проєкт має два основні напрями. Перший – робота з громадами. Для ВПО, людей старшого віку, одиноких матерів та інших вразливих груп проводять зустрічі, творчі заняття, майстер-класи й події для знайомств і спілкування. Другий напрям – робота зі школами. Педагогів навчають, як підтримувати емоційний стан дітей у складний воєнний час. 

Що говорять учасники заходів?

Для багатьох ці зустрічі стали можливістю хоча б на деякий час відволіктися від війни. Учасник заходу із завʼязування хустин Анатолій каже, для нього такі події зараз особливо важливі:

«Нас відволікають від страшних буднів, від війни. І ми тут дуже вдячні. От повʼязували хустки. Це якось чоловіків не дуже стосується, але ми теж повʼязуємо, коли на будівництві працюємо або на морі – це зручно, захист від сонця. Тут жінки так гарно їх повʼязували – справжні красуні».

Наталя Могильова додає: «Для мене такі зустрічі дуже важливі, особливо зараз, коли хтось з рідних поїхав, хтось воює, ти залишаєшся один на один з собою. То коли ти йдеш до людей, спілкуєшся, то це дає наснагу далі жити, не падати духом».

А на занятті з аромапрактики Оксана створювала свій індивідуальний аромат: «У наш військовий час, ми повинні собі створювати свята, щоб жити, існувати, радуватися. І я дуже полюбляю всі заходи від Contact2U – мені тут цікаво. На занятті з ароматерапії отримала релакс, створила свій аромат, поєднала все, що не поєднувалося – сандал, апельсин і м’яту».

Однією з подій стала інтерактивна гра за мотивами «Кайдашевої сімʼї». У ній учасники через гру й символи говорили про свої емоції, особисті кордони та життєвий досвід. Під час гри учасники проживали символічні ролі. Тетяна Єремєєва виконувала роль груші й порівняла її з долею українців:

«Як український народ – вистояла у всіх труднощах і ще плоди принесла. Я думала, що просто сидітиму в ґрунті й віддаватиму груші, а виявилося – треба захищати свої кордони, щоб мене не спиляли. Мені близька думка: хто чим наповнений, тим і ділиться. Я намагаюся ділитися добром».

Дати людям людей

У громадській організації «Сила майбутнього», яка реалізує проєкт, кажуть: головне – щоб люди не залишалися наодинці зі своїми страхами. Проєктна менеджерка Олена Кучерук пояснює:

«Головна цінність проєкту – це зцілення спільнотою. Людині важливо бути не самій. У колективі зʼявляється опора, нові знайомства».

Окремо в проєкті працюють із людьми поважного віку. Ведуча зустрічей для людей 50+ Маргарита Корж розповідає, що багато літніх людей зараз почуваються самотніми:

«Часто діти поїхали або люди вимушено переїхали. Моє завдання – щоб вони знову відчули себе потрібними, живими, цікавими. І це працює: люди знайомляться, починають разом кудись ходити, спілкуватися».

Другий напрям проєкту пов’язаний зі школами. Педагогів навчають, як проводити підтримуючі заняття для дітей. Планується, що такі зустрічі допоможуть школярам краще справлятися зі стресом і тривогою.

Директорка зі стратегічного розвитку ГО «Сила майбутнього» Світлана Лук’янченко наголошує: «Школа може бути центром підтримки громади. Ми навчаємо вчителів проводити малі кола підтримки, які допоможуть і дітям, і дорослим відновлювати внутрішні сили».

Також менторка освітнього компоненту Ольга Сердюк створила навчальний посібник «Ментальне здоров’я учнів. Малі кола підтримки «Разом легше»». Він доступний для кожного. Посилання на нього.

Авторка зазначає: «Посібник побудований на досвіді програм «Митці Згоди» та спільноти Contact2U, де вже багато років впроваджуються ефективні психосоціальні та творчі підходи».

Як записатись?

Долучитися до заходів може кожен – участь безкоштовна. У межах проєкту люди грають в інтерактивну гру «Кайдашева сімʼя», беруть участь у барабанних практиках, артзаняттях та інших активностях, які допомагають розслабитися й відчути підтримку. На всі події можна попередньо записатися та обрати те, що підходить саме вам.

Проєкт реалізується у межах проєкту EMPOWER, що фінансується Федеральним міністерством економічного співробітництва та розвитку Німеччини (BMZ) спільно з Європейським Союзом та реалізується GIZ Ukraine.